منتديات سما لبنان
خير الناس انفعهم للناس

مرحبا بك في منتدى سما لبنان
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجى التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو نتشرف بدعوتك للتسجيل
و الانظمام
الى اسرة المنتدى
و شكرا
فوائد الليمون JOL65444
ادارة المنتدى
منتديات سما لبنان
خير الناس انفعهم للناس

مرحبا بك في منتدى سما لبنان
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجى التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو نتشرف بدعوتك للتسجيل
و الانظمام
الى اسرة المنتدى
و شكرا
فوائد الليمون JOL65444
ادارة المنتدى
منتديات سما لبنان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
                  |نسيت كلمة السر؟| تذكرني
المواضيع الأخيرة
» ترحيب
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin السبت فبراير 14, 2015 5:29 pm

» الاخيره - الجسمي
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الخميس ديسمبر 26, 2013 10:34 am

» البرايم الثالث عشر من Star Academy
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الخميس ديسمبر 26, 2013 10:31 am

» هيفاء وهبي
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الأحد ديسمبر 15, 2013 12:53 pm

» البرايم البرايم الثاني عشر من Star Academy
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الجمعة ديسمبر 13, 2013 11:52 am

» ستايل وردي
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الخميس ديسمبر 12, 2013 2:32 pm

» اول ستايل بلون اخضر
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الخميس ديسمبر 12, 2013 1:26 pm

» حصري ستايلات لمنتديات احلى منتدى
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الأربعاء ديسمبر 11, 2013 8:38 pm

» الموسم الثالث من برنامج اكتشاف المواهب الحلقة الأخيرة
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الإثنين ديسمبر 09, 2013 12:45 pm

» امال ماهر
فوائد الليمون Emptyمن طرف Admin الإثنين ديسمبر 09, 2013 12:40 pm


 

 فوائد الليمون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nasim



nasim

الجنس : ذكر
الابراج : العقرب
الأبراج الصينية : الحصان
عدد المساهمات : 154
نقاط : 3797
تاريخ التسجيل : 14/11/2013
تاريخ الميلاد : 19/11/1990
العمر : 30
فوائد الليمون 3110

فوائد الليمون Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الليمون   فوائد الليمون Emptyالأحد نوفمبر 24, 2013 12:09 pm


فوائد الليمون
يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات ب و ج من الأمثلة على فيتامينات ب فيتامين ب2 أو الريبوفلافين وهو مهم لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة، وكذلك فيتامين ب3 أو النياسين الذي يؤدي نقصه إلى الاصابة بمرض البلاجرا. وأيضاً يحتوي الليمون على مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم. أما من ناحية فيتامينات ج فهي مهمة لصحة العظام والاسنان واللثة.


-فوائد عصير الليمون الصحية : 

1) الليمون مضاد للفيروسات وبالتالي يحمي من نزلات البرد والأنفلونزا نظرا لإحتواءه على فيتامين c . يغلى الليمون مع الماء ويشرب دافئ .

2 )مدر للبول ، يعالج أمراض قصور الكلى ويفتت الحصى والرمل ، كما أنه يقتل الجراثيم التي تعيش في المجاري البوليه . 

3) يعالج آلام المفاصل والروماتيزم . يعتبر أيضا مهدئ للأعصاب .

4) يعالج الحساسية الجلدية وذلك بشربه ووضعه مخففا على المكان . 

5) يستخدم كمضاد للإصابة بالملاريا ، الكوليرا ، التيفوئيد. 

6) يقوي جدران الأوعيه الدمويه والشرايين لوجود مادة Rutin وفيتامين C .

7) يستخدم في علاج إدمان المواد المخدرة مثل الأفيون .

Cool يعمل على الحد من نزيف الرحم . 

9) يعمل الليمون على المحافظة على الصحة وتقوية مناعة الجسم .

10) إضافة قطرة من الليمون الطازج للماء وشربه صباحا كل يوم يحمي وينقي الكبد والأمعاء من السموم . 

11) تحقيق التوازن الطبيعي للجسم واستعادة PH الخاصة بك . نتيجة لحمضية الليمون تنشئ بيئة قلوية في داجل الجسم . 

12)يحتوي الليمون على حامض الستريك الذي يمنع تكون اي حصى او رواسب كالسيوم في الكلى والمرارة . 

13) يحتوى الليمون أيضا على جليكوسيدات الفلافون التي لها دور كبير في إبطاء نمو الخلايا السرطانية والأورام . 

14) يقتل عصير الليمون الديدان المعوية .

15) ينظم الليمون ضغط الدم ، فالليمون مفيد جدا في حالات إرتفاع ضغط الدم . 

16) يفيد الليمون حالات مرضى الربو . يخفف من أعراضها . 

17) إضطرابات العين : يحتوى الليمون على هيسبيريدين الذي يساعد في حل مشكلات العين وخاصة في حالات زلال العين وعدم صفاء الرؤية .

18) مرضى السكري : يقلل الليمون من معدلات إرتفاع السكر في الدم .


فوائد قشر الليمون: 

مطعم ( ذو نكهة عطرية ). يطرد البعوض . معطر للجلد والثياب .


فوائد الليمون الجمالية : 

1) الليمون هو أفضل معالج للشعر .. فعصيره يذيب الدهون وينظم الغدد المفرزة للدهون ، وهو يعد المادة المثالية التي تدخل في تركيب الشامبو لعلاج تزييت الشعر ، ولكن الخبراء ينصحون بإختيار الشامبو الذي يحتوي على الليمون الحقيقي ، وتجنب الشامبو الذي تفوح رائحته بالليمون فقط . ويمكنك شطف شعرك بالليمون عن طريق غلي قشور الليمون وشطف الشعر بعد الشامبو مما يكسب الشعر اللمعان ويخلص الشعر من القشور والفطريات .

2) الليمون يستخدم مباشرة على البشرة، ويفضل تركه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات، وذلك عند التدليك بزيت الزيتون وعصارة الليمون، وهو مفيد أيضًا في إذابة الخلايا الميتة للبشرة، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر تألقًا، ويمكن استخدامه لعلاج الشامات

3) يزيل صفرة الأسنان؛ وذلك باستخدامه على الفرشاة أو على قطعة قطن لدعك الأسنان .

4) يمكنك استعماله كمزيل للعرق بعد حمامكِ اليومي، وهي الطريقة المثلى للمحافظة على رائحة جسمك الطيبة. 

5) يساعد أيضا على تقوية الأظافر وإزالة البقع منها وتركها أكثر جمالا ، إستخدام مزيج من الليمون وزيت الزيتون ودهن الأظافر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الليمون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سما لبنان  :: سما المنتـديات الاسرية و المجتمع :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: